web counter
 

Gizi dan Nutrisi yang bisa Menambah Tinggi Badan


Semua orang menginginkan tubuh yang sehat, kuat dan juga memiliki tinggi badan yang ideal, sehingga Anda yang menginginkan tumbuh normal dengan tinggi badan yang ideal dan kesehatan tubuh yang sehat mencari banyak cara untuk mendapatkan semua itu. Makanan yang anda konsumsi sangat berpengaruh terhadap kesehatan dan tinggi badan anda, namun banyak yang tidak tahu, karena banyak orang yang berfikir jika makanan yang menyehatkan adalah makanan yang membosankan, dan tidak enak, sedangkan makanan yang rasanya enak dikonsumsi biasanya makanan yang kurang sehat. Perspektif semacam itu tidak benar, karena banyak makanan yang rasanya enak juga menyehatkan tubuh anda, selain itu banyak nutrisi yang terkandung didalamnya.


Dalam artikel ini akan menjelaskan Gizi dan juga Nutrisi yang terkandung didalam makanan yang memiliki banyak manfaat untuk membantu menjadikan tubuh anda berkembang dengan baik dan sehat, dengan pencapaian tubuh yang tingginya ideal dan kesehatan tubuh yang terjaga. Banyak sekali makanan yang mempunyai khasiat untuk membantu anda tumbuh tinggi dengan cara mengoptimalkan kembali hormon pertumbuhan anda (HGH) tanpa mengurangi kesehatan anda, dengan rasa yang enak bahkan ada yang siap saji.

 

Berikut Gizi dan Nutrisi nutrisi beserta jenis makanannya:

 

1.      Vitamin A

      Vitamin A sangat dibutuhkan oleh tubuh untuk menjaga kesehatan dan juga kebugaran tubuh anda, selain itu, vitamin A juga berfungsi untuk penyerapan kalsium yang dibutuhkan oleh tulang Anda. Makanan yang mengandung banyak vitamin A seperti: Bayam, wortel, ayam, pepaya, susu, tomat, dan lainnya.

2.      Vitamin D

Vitamin D sangat diperlukan untuk membantu menyerap kalsium dengan baik, karena vitamin D memang berfungsi untuk membantu proses pembentukan tulang yang akan menopang atau menjadi dasar tubuh anda, sehingga tulang anda bisa kuat tinggi badan andapun bisa ideal. Makanan yang  mengandung Vitamin D seperti: ikan, sereal, telur, tofu, susu kedelai, kedelai, jamur, sosis, kacang almount dan lain sebagainya

3.      Protein

Protein memang mempunyai banyak manfaat dan memiliki peran yang sangat penting dalam menambah tinggi badan anda, protein berfungsi untuk membantu pembentukan sel-sel yang ada didalam tubuh yang telah rusak maupun berkurang dan mampu menyediakan sel- sel tubuh dengan baik, sehingga proses perkembangan anda bisa berlangsung dengan maksimal, dan tinggi badan andapun bisa tumbuh ideal serta kesehatan andapun terjaga. Berikut makanan yang mengandung banyak kandungan protein: susu, keju, kacang hijau, ayam, oetmil, ikan laut, daging, dan banyak yamg lainnya

4.      Kalsium

Semua orang tahu akan manfaat kalsium, karena kalsium memang banyak memiliki fungsi yang baik terhadap tulang. Kalsium berfungsi untuk menjaga tulang agar tetap kuat serta mengoptimalkan proses pertumbuhan pada tulang anda, sehingga pertumbuhan tulang dan badan anda bisa berkembang dengan baik. Makanan yang mengandung banyak kalsium seperti: keju, yogurt, telur, dan lain sebagainya

5.      Mineral Lainnya

Manfaat dari mineral adalah untuk membantu perkembangan tulang dan menjaga aliran darah agar tetap lancar, serta berfungsi untuk memberikan energi pada tubuh anda. Makanan yang mengandung banyak mineral sebagai berikut: kacang hijau, brokoli, bayam, kol, kacang-kacangan, pisang, labu dan lain-lain

Makanan - makanan itulah yang mempunyai banyak manfaat untuk membantu proses pertumbuhan tulang anda dan juga menjaga kesehatan tubuh dan tulang anda. Dengan mengkonsumsi makanan -makanan tersebut, anda bisa menambah tinggi badan anda secara optimal serta membantu anda untuk mejaga kesehatan tubuh secara maksimal, namun perlu anda ketahui, ada sebuah terapi yang dikembangkan oleh para ahli dan sudah diakui kualitasnya yang dapat membantu anda dalam proses meninggikan tulang anda, dan juga bisa menjaga kesehatan tubuh anda melalui terapi ini.

MENAMBAH TINGGI BADAN DENGAN TEKNOLOGI GELOMBANG OTAK

Selain cara menambah tinggi badan dengan makanan diatas, ada juga cara menambah tinggi badan yang efektif dan mudah untuk digunakan, bahkan bisa membantu menjaga kesehatan tubuh anda pula, yaitu dengan Terapi Gelombang Otak Tinggi Badan. Apabila anda menggabungkan terapi ini dan mengkonsumsi makanan diatas ditambah olahraga rutin, maka, anda akan secara cepat mendapatkan tinggi badan yang anda harapkan dan juga kesehatan tubuh yang anda impikan.

Tinggi badan bisa optimal dikarenakan hormon pertumbuhan dalam tubuh diproduksi secara berlimpah. Hormon pertumbuhan di produksi oleh kelenjar hipofisis (kelenjar dibawah otak). Dan kelenjar ini dikendalikan oleh otak. Ketika otak dalam frekwensi yang sangat rendah, yaitu pada gelombang Delta (gelombang tidur nyenyak), maka kelenjar ini sangat aktif memproduksi hormon pertumbuhan.

Melatih otak memasuki gelombang delta atau tidur nyenyak bisa dibantu dengan Terapi Gelombang Otak. Silakan klik disini: Menambah Tinggi Badan - Mengaktifkan Kembali Hormon Pertumbuhan 

  

 

No

KATEGORI ARTIKEL

 

Kumpulan Artikel tentang Meningkatkan Kemampuan Belajar:  Kecerdasan, Konsentrasi,Daya Ingat, Kreativitas.

Kumpulan artikel tentang Percaya Diri - Menghilangkan Minder, Grogi, Cemas dan Gelisah

Kumpulan Artikel tentang Relaksasi - Musik dan Aktivitas untuk Rileks

Kumpulan Artikel tentang Musik Terapi Gelombang Otak untuk Meditasi, Lucid Dream, Ragasukma dan Cinta

Kumpulan Artikel tentang Membuka dan Memperkuat Aura

Kumpulan Artikel tentang Tinggi Badan

Kumpulan Artikel tentang Tidur dan Permasalahannya

Kumpulan Artikel tentang Bebas Stres - Artikel dan Metode Mengatasi Stress dan Marah

Kumpulan Artikel tentang Depresi- Penyebab dan Cara Mengatasinya

Kumpulan Artikel tentang Awet Muda- Perawatan Kulit, Awet Muda dan Bebas Jerawat

Kumpulan Artikel Seputar Nafsu Makan Anak-anak dan Orang Dewasa

Kumpulan Artikel tentang berat Badan- Artikel tentang Berat Badan, Cara Menurunkan Berat Badan

Kumpulan Artikel tentang Seks

Kumpulan Artikel tentang Ibu Hamil, Bayi, Anak-anak, Autis, dan Hiperaktif

Kumpulan Artikel tentang Menjaga Kesehatan dan Penyembuhan Penyakit

Kumpulan Artikel tentang cara Menjadi Baik dan Perubahan Diri

Kumpulan Artikel tentang Terapi Gelombang Otak dan Hipnoterapi

 

Kumpulan Artikel tentang Menghilangkan Kebiasaan Buruk

Kumpulan Artikel tentang Menyembuhkan dan Menghilangkan Rasa Sakit

 

Kumpulan Artikel tentang Menghilangkan Emosi Negatif

Kumpulan Artikel tentang Menghentikan Kebiasaan Merokok

Kumpulan Artikel tentang Membuka Chakra

Kumpulan Artikel tentang Membangkitkan Kundalini

Kumpulan Artikel tentang Rahasia Sukses

Kumpulan Artikel tentang Aktivasi Otak

   

Authorized by: CV.KARYA ABADI

Alamat: Jl. Raya Jepara-Semarang Km 21, Sidigede 15/03, Welahan, Jepara, 59464, Semarang, Jawa Tengah
Contact/SMS: 089 668 981 116 / 085 876 858 588

Email: terapi.info@gmail.com

 

 Brain Booster

Aura Booster Terapi Autis

Artikel Favorit

Silakan klik dan baca artikel favorit berikut

 

Ini Dia Cara Termudah Untuk Meningkatkan Kecerdasan Otak

Gara-Gara Melakukan Ini, Banyak Orang Memiliki Rasa Percaya Diri yang Tinggi

Tehnik Ini Bisa Dilakukan Untuk Membuka dan Memperkuat Aura Didalam Tubuh Manusia

Jika Anda Baru Belajar Meditasi, Artikel ini Sangat Membantu Anda

Terapi Ini Bisa Anda Lakukan Untuk Menambah Tinggi Badan Anda Dengan Cepat

Selain Membuat Perut Kenyang... Makanan ini juga Bisa Membantu Anda Mengatasi Insomnia

Temukan Solusi Mengatasi Masalah Kesehatan dengan Mengontrol Stres Disini

Film Ini Bisa Membantu Anda Mengatasi Depresi

Terapi Autis - Terapi Gelombang Otak (Brainwave) Untuk Anak Autis

Inilah Cara Yang Bisa Anda Lakukan Untuk Mengatasi ADHD pada Anak

Fakta Ilmiah... Musik Memberikan Manfaat Bagi Perkembangan Janin

Resep Hidup Sehat Bisa Anda Temukan Disini. Kumpulan Artikel Kesehatan Terbaik

Rahasia Hidup Sukses Bisa Anda Temukan Disini

Manfaat Luar Biasa Dari Energi Kundalini Didalam Tubuh Manusia

Bukan Sekedar Mitos, Chakra Benar-Benar Ada Didalam Tubuh Manusia. Ini Buktinya

Ini Dia Rahasia Orang Yang Sukses Dengan Cita-Citanya

Apakah Setiap Manusia Memiliki Pancaran Aura Yang Berbeda? Temukan Jawabannya Disini

Banyak Orang yang Gagal Meraih Kesuksesan Gara-Gara ini!

Awas!!! Ini Dia Dampak Negatif Akibat Tidak Percaya Diri

Fakta Tentang Otak Manusia Bisa Anda temukan Disini!!!

Orang Ini Bisa Meningkatkan Kemampuan Otak Dia Dalam Belajar Dengan Cara ini!!!

Kumpulan Artikel Tentang Depresi dan Solusinya

Tips ini Bisa Anda Lakukan Untuk Menjadi Lebih Kreatif dan Inovatif

Hanya Dengan Terapi Suara, Penyakit Kronis Bisa Disembuhkan