web counter
 

Dampak Stres Terhadap Kesehatan

Stres memang menjadi masalah yang sudah lama terjadi dikalangan masyarakat dunia, yang memang diakibatkan oleh banyak penyebab. Stres sendiri merupakan gangguan kesehatan yang mengganggu kondisi psikis seseorang yang bisa  mengakibatkan gangguan pada kesehatan. Bahkan stres psikologis dapat dianggap sebagai masalah utama sosial yang dapat bernapas dan hidup di dalam tubuh, akibatnya akan mengganggu sejumlah jalur fisiologis seperti polusi udara atau racun fisik lainnya yang mengganggu kehidupan manusia.
Memahami apa yang sebenarnya terjadi ketika tubuh Anda mengalami stres dapat membantu Anda untuk menjadi lebih sadar tentang apa yang terjadi pada tubuh Anda selama Anda mengalami stres.

Yang perlu Anda ketahui adalah, bagaimana cara menghilangkan stres pada tubuh Anda dan apa yang akan terjadi jika tubuh Anda mengalami stres? Sehingga saat Anda mengalami stres, Anda sudah punya cara untuk menghilangkannya dan akan lebih siap terhadap apa yang akan terjadi pada diri Anda.

Berikut Dampak stres terhadap kesehatan:

  1. Denyut jantung, laju napas, dan tekanan darah meningkat.
  2. Efek jangka panjang dari stres pada tubuh dapat mengakibatkan efek negatif pada kesehatan secara umum. Karena bahan kimia yang dilepaskan dalam tubuh selama stres akan meningkat, akibatnya sejumlah sistem maupun organ didalam tubuh tidak bisa berfungsi secara optimal, dan hal itu menjadi penyebab banyaknya masalah kesehatan yang mungkin bisa timbul dari stres berkepanjangan.
  3. Sistem kekebalan tubuh yang lemah. Saat Anda mengalami stres, energi yang didapat tubuh tidak bisa mengalir kedalam sistem kekebalan tubuh. Akibatnya Anda akan lebih mudah terserang penyakit bahkan meningkatkan risiko untuk kondisi autoimun seperti alergi atau rheumatoid arthritis. Selain itu, sistem kekebalan tubuh yang lemah dan kurang bisa mengakibatkan resiko kanker, sehingga stres juga termasuk bisa mengakibatkan kanker.
  1. Penyakit kardiovaskular. Stres menyebabkan seluruh sistem kardiovaskular bekerja lebih keras, menyebabkan pembuluh darah untuk aus akan bekerja lebih cepat. Bahkan lemak akan masuk ke dalam aliran darah dalam jumlah yang banyak, dan ini dapat terakumulasi dalam pembuluh darah yang menuju ke peningkatan risiko aterosklerosis dan penyakit jantung.
  1. Gangguan Pencernaan. Otot-otot halus sistem pencernaan tidak bisa berfungsi selama Anda mengalami stres, sehingga pencernaan akan berfungsi lebih lambat. Hal ini dapat menyebabkan waktu ke waktu untuk gejala seperti irritable bowel syndrome ( IBS ), bisul, dan sembelit.
  1. Risiko Diabetes. Ketika stres terjadi, pankreas akan melepaskan glukagon, yang meningkatkan kadar gula darah untuk energi. Hal ini juga mengurangi produksi insulin (hormon penyimpan gula). Sehingga produksi resistensi insulin meningkat dan akan mengakibatkan diabetes.
  1. Mengurangi memori dan konsentrasi. Dalam waktu yang singkat, memang stres dapat meningkatkan daya ingat Anda, namun jika stres yang Anda alami berkepanjangan, bisa mengakibatkan daya ingat Anda menurun dan konsentrasi Anda mudah hilang dan terganggu.
  1. Lebih cepat mengalami penuaan. Jika  Anda mengalami stres yang berkepanjangan, masa hidup sel-sel dalam tubuh Anda akan berkurang, fungsi dari sel-sel tersebut juga tidak dapat bekerja secara optimal. Akibatnya Anda akan mudah mengalami proses penuaan.

Selain ke 8 dampak tersebut, banyak sekali gangguan kesehatan yang diakibatkan oleh stres, maka dari itu, saat Anda mengalami stres, Anda harus bisa mangatasinya dengan sesegera mungkin, agar tidak terjadi dampak buruk yang akan dialami oelh tubuh Anda. Banyak cara yang bisa Anda gunakan dalam mengatasi stres ini, salah satunya dengan menggunakan terapi gelombang otak. ada terapi gelombang otak yang telah dirancang kusus untuk menghilangkan stress ini. Klik Lebih Lanjut. http://www.terapiotak.com/?62,terapi-untuk-mengatasi-dan-menghilangkan-stres

  

 

No

KATEGORI ARTIKEL

 

Kumpulan Artikel tentang Meningkatkan Kemampuan Belajar:  Kecerdasan, Konsentrasi,Daya Ingat, Kreativitas.

Kumpulan artikel tentang Percaya Diri - Menghilangkan Minder, Grogi, Cemas dan Gelisah

Kumpulan Artikel tentang Relaksasi - Musik dan Aktivitas untuk Rileks

Kumpulan Artikel tentang Musik Terapi Gelombang Otak untuk Meditasi, Lucid Dream, Ragasukma dan Cinta

Kumpulan Artikel tentang Membuka dan Memperkuat Aura

Kumpulan Artikel tentang Tinggi Badan

Kumpulan Artikel tentang Tidur dan Permasalahannya

Kumpulan Artikel tentang Bebas Stres - Artikel dan Metode Mengatasi Stress dan Marah

Kumpulan Artikel tentang Depresi- Penyebab dan Cara Mengatasinya

Kumpulan Artikel tentang Awet Muda- Perawatan Kulit, Awet Muda dan Bebas Jerawat

Kumpulan Artikel Seputar Nafsu Makan Anak-anak dan Orang Dewasa

Kumpulan Artikel tentang berat Badan- Artikel tentang Berat Badan, Cara Menurunkan Berat Badan

Kumpulan Artikel tentang Seks

Kumpulan Artikel tentang Ibu Hamil, Bayi, Anak-anak, Autis, dan Hiperaktif

Kumpulan Artikel tentang Menjaga Kesehatan dan Penyembuhan Penyakit

Kumpulan Artikel tentang cara Menjadi Baik dan Perubahan Diri

Kumpulan Artikel tentang Terapi Gelombang Otak dan Hipnoterapi

 

Kumpulan Artikel tentang Menghilangkan Kebiasaan Buruk

Kumpulan Artikel tentang Menyembuhkan dan Menghilangkan Rasa Sakit

 

Kumpulan Artikel tentang Menghilangkan Emosi Negatif

Kumpulan Artikel tentang Menghentikan Kebiasaan Merokok

Kumpulan Artikel tentang Membuka Chakra

Kumpulan Artikel tentang Membangkitkan Kundalini

Kumpulan Artikel tentang Rahasia Sukses

Kumpulan Artikel tentang Aktivasi Otak

   

Authorized by: CV.KARYA ABADI

Alamat: Jl. Raya Jepara-Semarang Km 21, Sidigede 15/03, Welahan, Jepara, 59464, Semarang, Jawa Tengah
Contact/SMS: 089 668 981 116 / 085 876 858 588

Email: terapi.info@gmail.com

 

 Brain Booster

Aura Booster Terapi Autis

Artikel Favorit

Silakan klik dan baca artikel favorit berikut

 

Ini Dia Cara Termudah Untuk Meningkatkan Kecerdasan Otak

Gara-Gara Melakukan Ini, Banyak Orang Memiliki Rasa Percaya Diri yang Tinggi

Tehnik Ini Bisa Dilakukan Untuk Membuka dan Memperkuat Aura Didalam Tubuh Manusia

Jika Anda Baru Belajar Meditasi, Artikel ini Sangat Membantu Anda

Terapi Ini Bisa Anda Lakukan Untuk Menambah Tinggi Badan Anda Dengan Cepat

Selain Membuat Perut Kenyang... Makanan ini juga Bisa Membantu Anda Mengatasi Insomnia

Temukan Solusi Mengatasi Masalah Kesehatan dengan Mengontrol Stres Disini

Film Ini Bisa Membantu Anda Mengatasi Depresi

Terapi Autis - Terapi Gelombang Otak (Brainwave) Untuk Anak Autis

Inilah Cara Yang Bisa Anda Lakukan Untuk Mengatasi ADHD pada Anak

Fakta Ilmiah... Musik Memberikan Manfaat Bagi Perkembangan Janin

Resep Hidup Sehat Bisa Anda Temukan Disini. Kumpulan Artikel Kesehatan Terbaik

Rahasia Hidup Sukses Bisa Anda Temukan Disini

Manfaat Luar Biasa Dari Energi Kundalini Didalam Tubuh Manusia

Bukan Sekedar Mitos, Chakra Benar-Benar Ada Didalam Tubuh Manusia. Ini Buktinya

Ini Dia Rahasia Orang Yang Sukses Dengan Cita-Citanya

Apakah Setiap Manusia Memiliki Pancaran Aura Yang Berbeda? Temukan Jawabannya Disini

Banyak Orang yang Gagal Meraih Kesuksesan Gara-Gara ini!

Awas!!! Ini Dia Dampak Negatif Akibat Tidak Percaya Diri

Fakta Tentang Otak Manusia Bisa Anda temukan Disini!!!

Orang Ini Bisa Meningkatkan Kemampuan Otak Dia Dalam Belajar Dengan Cara ini!!!

Kumpulan Artikel Tentang Depresi dan Solusinya

Tips ini Bisa Anda Lakukan Untuk Menjadi Lebih Kreatif dan Inovatif

Hanya Dengan Terapi Suara, Penyakit Kronis Bisa Disembuhkan